Тренинг по личностному росту

#Чипижко
Не получается у меня посты короткие писать)))) Уж как развернусь… так эххх…. ☺

Короче, если у тебя мало времени и ты не в настроении, то самое лучшее что ты можешь сделать это не читать пост, а вернуться к нему позже. Поверь, так будет лучше.

————
Хочешь извлечь из поста максимально пользы?

Вырубай мобилу, садись поуютнее, завари чай или кофе, и впитывай. ☕

————

Как-то около года назад мои читатели уговорили меня провести тренинг по личностному росту, с большой примесей всяческих техник. Полуэзотерических. Ну что-то на грани с непонятными словами типа чакра 😑.

Такие вещи на публику я светить не люблю, но вот сегодня такой день, когда я решил достать довольно простую и эффективную технику из под полы, которую никогда не давал ранее. Да и не особо собирался до сегодняшнего дня.

————

— Саша, а что это за хрень и зачем она нужна?
— Ну, эта хрень позволяет получить ответ практически на любой вопрос.

Очень часто так бывает, что ты не знаешь как поступить в той или иной ситуации. И тебя мучает неопределенность, нужно с кем-то посоветоваться, но не с кем.

Простая и одновременно сложная техника получения ответов.

————

ВАЖНО ДЕЛАТЬ ВСЕ ПО ЭТАПАМ.
ПРОЧИТАЛ 1 ЭТАП, сделал, прочитал 2 ЭТАП — СДЕЛАЛ.
А не все сразу и в кашу.

ПОСТЕПЕННО. ПОЭТАПНО.

——————

🔴 этап 1.

Подготовь вопрос по бизнесу, который тебя очень мучает. или возможно, у тебя есть какая-то личная проблема… Возможно это какая-то проблема, которую ты не мог давно разрешить.

Продажи, сотрудники, любовь, друзья.

Это должен быть именно вопрос, а не описание проблемы.
«У меня все плохо с деньгами» — это чушь.
«Что мне нужно сделать, что-бы решить мою проблему с деньгам» — то, что нужно.

Подготовил?

не читай дальше пока не подготовишь.
——————

🔴 этап 2.

Возьми плюшевую игрушку. Если плюшевой игрушки нет, какой-нибудь аналог. Киндер сюрприз, фигурку… что нибудь, вещь, который ты расскажешь о своей проблеме.

Теперь расскажи предысторию своей проблемы, что предшествовало ей? как и почему все так сложилось? как ты оказался там, где ты сейчас?

Делать нужно как можно серьезнее, ответственно отнесись к заданию, просто вылей накопившееся.

Не читай дальше пока не сделаешь. Пока твой плюшевый медведь не узнает всю подноготную, как ты взял кредит на 300 000 рублей.

Упражнение делается в тишине, медленно и без спешки.

——————

🔴 этап 3.

Включай спокойную медитативную музыку, негромко. Еле слышно. Лично мне нравится Deva Premal. Сядь поудобнее, в комфортное место. Тебя ничто не должно тревожить. Выруби мобильник, сходи пописай, попей. закрой дверь в комнату.

🔴 ПРОЧИТАЙ ТЕКСТ НИЖЕ, ПОЧУВСТВУЙ ЕГО.

Потом сделай все то, что будет написано.
Максимально с чувством и расстановкой.

Закрой глаза.
Представь уютное место, где тебе хорошо и тепло.

Какое оно? Где ты?

Возможно ты на горе, спокойной и высокой покрытой белой дымкой. Возможно ты в своей комнате, в том старом доме где ты родился. Или это пляж??? вода? бассейн? озеро?

Это твое место. оно спокойное, тихое и защищенное.

Походи по нему… какие звуки ты слышишь ?
пение птиц? падает вода? ветер?

тут очень красиво и тихо.
это старое, мудрое место…

оно пропитано мудростью и знанием…
ты это место прекрасно знаешь.

садись там где захочешь.

закрой глаза.
ты сидишь в покое… насладись тишиной….

рядом с тобой сидит человек.
ты чувствуешь, что ты его откуда-то знаешь.

пока не открывай глаза…
ты уже знаешь кто это…

это ты.
да да да… это ты сам…

только через 20 лет….
можешь посмотреть на себя.

поздоровайся сам с собой.
привет )

——————

а теперь расскажи себе о проблеме, которая тебя мучает.
не надо ничего скрывать… не надо утаивать… это ты сам…
ты и сам все знаешь… ты сам себя не осудишь…
откройся… выплесни, вылей все что накопилось….

——————

а теперь задай тот главный вопрос, на который хочешь получить ответ…

——————

а теперь представь, что твое сознание, это точка в голове.
все твои мысли, проблемы, заботы, весь ты — это одна точка.
в голове… это ты. все твое внутреннее я это просто точка.

такая же точка есть и у тебя старого. из будущего )))
а теперь поменяйся местами…. поменяй точки.

твоя точка — теперь это ты через 30 лет.
грубо говоря — ты поменялся головой сам с собой… мозгами внутри…

взгляни на себя молодого…
ты такой глупый))) пипец…

привет, молодой)
зеленый дурачок)

——————

теперь расскажи сам себе, молодому, что ты думаешь об этой проблеме. дай совет. как поступить.

ВЕДЬ ТЫ УЖЕ ЗНАЕШЬ НА НЕГО ОТВЕТ.

——————

После ответа на вопросы — возвращайся в свое тело и голову.

——————

Тебе не надо понимать как это работает.
Просто, как можно старательнее сделай это упражнение.

——————-

Собственно вот и все.❤

Даже если ты очень сильно напрягался и делал все старательно на 100% может ничего не получится. Не получается у тех людей у кого заросла диким лесом дорога к внутреннему я. К своему подсознанию. Такое бывает. Просто нужно повторить упражнение 3-4 раза. Похоже чем-то на протаптывание тропинки в лесу.

——————-

Упражнение можно расширить и проапгрейдить.
Ты можешь спросить у себя старого совета как жить.

Допустим, через 5 лет.
Каких ошибок тебе стоит избежать?
Чего делать не стоит?
Как поступить?
Как быстрее получить желаемое?
Что-то серьезное и важное.

Медитация происходит точно так же. Только ты слушаешь

——————-

Что собственно получилось у меня после встречи с собой.

Чувак, привет, наконец-то я до тебя достучался. Сейчас я буду говорить быстро и жестко. Просто послушай меня. Сэкономишь себе 5 лет жизни.

Итак, мой тормозной дибилойд, хватить страдать херней. Ты очень умный, просто квази умный чувак и мы с тобой это прекрасно знаем. Но ты сцука медленный как парагвайская улитка инвалид у которой оторвали все ползалки.

Ты заебал тупить и тормозить. Да, как видишь наши старания не ругаться матом особого успеха не имеют. Короче, с этого дня ты жестко и на всех парах начинаешь масштабировать бизнес, иначе еще пара лет дрочева тебе обеспечены. Масштабируй! кусок идиота.

Дальше, хватит мять сиськи, делай быстрее ребенка. Бери писюн в руки и бегом в соседнюю комнату.

Фокусируйся блять! Один масштабный бизнес намного круче 10ти мелких бизнесов. Направления по разработке мобильных приложений и твой проект по книгам закрой к ебеням.

Позвони маме, ослина, и скажи как ты её сильно любишь.

Это, да, я уже год живу у моря, побыстрее шевели жопой по этому поводу. А то мы оба будем жалеть, что начали жить рядом с водой так поздно. Поверь мне, переезд это не так сложно как ты думаешь.

И да, давай уже возобновляй походы в качалку, а то я только сейчас более менее пришел в форму, а с каждым годом тренировать себя будет все труднее и труднее. Береги колени! Купи себе хорошую обувь с амортизаторам.

А у меня все. Пиздуй работать, ленивая жопа.

==============================

With the lights out, it’s less dangerous; here we are now, entertain us… (c)

z1RZEdIz9i4


Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

© 2019 Александр Чипижко